Sentimento de Culpa

Já sofri muito com a culpa e as vezes ainda sofro. Mas descobri uma receita ótima contra ela.

1. A prece e a meditação,
2. entrar em contato com o poder superior,
3. ler uma literatura
4. e perdoar a mim mesmo.

O Sentimento de culpa nada mais é que uma consequência do meu orgulho, que me faz crer que eu tenho que ser perfeito. Como eu não sou perfeito, cometo erros, logo não alcanço meu objetivo e fico frustrado. Meu orgulho fica muito abalado com a frustração e exige que eu faça algo a respeito, é então que começo a me culpar e então fico com pena de mim mesmo.

Descobri que este processo é um círculo vicioso, e a melhor atitude a tomar é aprender a ser humilde, pois só a humildade me permite aprender com meus erros e crescer.

E nada melhor para exercitar minha humildade do que entregar minha vida aos cuidados do poder Superior na forma que eu o concebo.

Paz e Serenidade

Novo dia

Todas as noites quando durmo, é como se eu estivesse morrendo.

Todas as manhãs quando eu acordo, é como se eu estivesse nascendo.

Cada novo dia é uma nova oportunidade para ser Feliz, uma folha em branco para escrever o que eu quiser, basta eu escolher o que eu quero.

O N/A me ensinou a querer a felicidade, o amor, a paz e a serenidade. E faço esta tarefa só por hoje, porque quando o dia de hoje terminar eu morrerei para renascer para um novo dia com outras oportunidades e escolhas.

Paz e Serenidade.

Deus Existe?

Assistam o vídeo abaixo e descubram a resposta:

Como conseguir a auto confiança?

O caminho para conseguir a auto-confiança, é fazer as coisas que teme realizar e tomar nota das experiências coroadas de êxito, que vão ficando atrás. livro: Como fazer amigos e influenciar pessoas - Dale Carnegie Esta frase me chamou muito a antençao pois mostra uma experiencia que eu tive a oportunidade de experimentar.

Quando fiquei morando em Ibiúna por 3 meses aonde trabalhei arduamente vendendo os produtos da Perfam eu tive a oporunidade de experimentar isto.

No começo do meu trabalho eu me encontrava muito assustado e com medo de falar com as pessoas. Mas a medida em que eu fui enfrentando estas barreiras e medos comecei a perceber que eu eu era capaz de me comunicar com as pessoas e quando mais eu fazia o trabalho, mais confiante eu ficava.

Infelizmente eu deixei a auto-confiança transformar-se em orgulho e acabei cometendo o grave erro ao achar que eu podia fazer tudo sozinho.

Isto foi me levando bem devagar ao terrivel isolamento que foi me deixando deprimido e então parei de praticar a arte de conversar com as pessoas e me relacionar.

Isto foi se agravando muito rapidamente até o ponto em que eu percebi que estava com depresão e então fui procurar ajuda em N/A (Neuróticos Anônimos).

Aprendi uma coisa muito importante em N/A. Percebi que eu havia me tronado uma pessoa egoísta. Eu estava tão auto-suficiente que achava que podia fazer tudo sozinho. Tudo isto aconteceu porque eu estava cultivando muitos sentimentos negativos como o medo, raiva, auto-piedade, culpa, ansiedade e muitos outros.

Este processo aonde eu deixo de ser egoísta e começo AMAR MEUS SEMELHANTES acontece quando eu paro de ter atitudes negativas. Tudo isto começa em meus pensamentos. Por isso eu AGRADEÇO por todas as coisas boas que Deus me dá e estou me esforçando em parar de reclamar.

As coisas estao começando a mudar e tudo está melhorando.

Tudo isto graças a ajuda que encontrei em N/A percebi que preciso aprender a amar meus semelhantes, porque só assim eu serei feliz. Percebi que eu preciso das pessoas para ser feliz e ter sucesso. E é maravilhoso entender estas coisas e saber que existe uma maneira de alcançar isto. A maneira para alcançar isto é ajudando as pessoas a se tronarem pessoas melhores e com isso a obterem felicidade e também sucesso.

A cada dia Deus me concede a serenidade necessária para aceitar as coisas que eu nao posso modificar. Esta aceitação consiste em para de reclamar de tudo e agradecer.

Ele também está me dando coragem para fazer as coisas que eu tenho medo de realizar e isto a cada dia me dá mais auto-confiança, mas agora sem orgulho, porque sei que sozinho eu sou incapaz de ser feliz.

E Ele também me dá a sabedoria para perceber a difereça entre o que eu posso e o modificar e o que eu devo ter serenidade para aceitar.

Obrigado a todos que leram esta postagem! Espero que minha experiência ajude a cada um a encontrar 24 horas de paz e serenidade.

Vida Longa e próspera!

Realizando meus sonhos

Olá Pessoal! Hoje aconteceu uma coisa maravilhosa! Consegui me inscrever na Oficina de Atores de TV e Teatro Eu sinto que as coisas na minha vida estao começando a mudar porque estou colocando em prática as coisas que aprendi no N/A e lendo o Livro o Segredo! Quem quiser ler O Segredo clique em The Secret Quero deixar aqui uma pequena mensagem que esta no livro que me chamou a atençao e me fez refletir muito: "Tudo que está vindo para sua vida, é você que está atraindo para ela. E você as atrai pelas imagens criadas e guardadas em sua mente. É o que você pensa. Qualquer coisa que você esteja pensando. Você está atraindo para você. Porque você acha que só 1% da população, ganha<> Tirado do site http://www.osegredo.tv Eu tenho feito isso agarrar ao pensamento do que realmente desejamos. Eu tenho começado a acreditar no que eu quero pra minha vida e não no que eu não quero! Aprendi estas coisas lendo o livro do segredo e praticando o progama de 12 passos que aprendi em N/A. Agradeço ao Poder superior por estar me permitindo experimentar todas estas maravilhas. Obrigado por tudo. Paz e Serenidade a Todos. Vida Longa e próspera.

Obrigado Márcia

Olá Pessoal.

Quero agradecer a professora Marcia Novo pelo seu imenso carinho e dedicação.
Proff tenho muitas saudades de você e das aulas de bike, pilates abdômem.
Em nome de todos os seus dicípulos: Obrigado por tudo o que você nos ensinou!
Ah e valeu por ser a minha primeira seguidora em meu blog, fico muito feliz por isso!

Beijos a todos!

Vida Longa e próspera!

Só Por hoje nào terei medo

Só por hoje não terei medo! Sobretudo não terei medo de usufruir do que é belo.

Esta frase que aprendi no N/A tem me ajudado todos os dias a enfrentar os medos que me cercam.
Quero compartilhar com todos vocês que visitam meu blog esta mensagem.

Que o Poder Superior(PS) (Deus na forma em que cada um de nós o concebe) nos cenceda a coragem pra a cada dia vencermos todos os medos que nos cercam.

Que só por hoje cada um de nós possa usufruir de todas as maravilhas que o PS nos proporciona.

Vamos mudar nossas vidas tomando atitudes positivas.

Vamos agradecer a tudo de bom que o PS nos dá ao invés de reclamar dos nossos problemas.

Vamos escolher dizer aos nossos problemas o tamanho do nosso Deus ao invés de ficar dizendo a Deus o tamanho dos nossos problemas.

Obrigado a todos e 24 horas de paz e serenidade.

Visitem o site do N/A em www.neuroticosanonimos.org.br